强身健体,筑坚固防线 | 跑完名为疫情的“马拉松”
2021-10-29 20:52 浏览量: 2013
运动与防疫同行,宣传健康防疫
面对病毒来袭、疾病防疫的期间,一般民众也更加普遍认知到身体健康和免疫力的重要性。如何提升免疫力,也是近段时间来重要关注的议题。而运动的价值不就在于此?刚好可以解决心理上情绪和生理上的免疫力强化问题。
在防疫攻坚战中,我们每个人都是战士,保护好自己的健康,就是为防疫战构筑基础防线。
然而我们又该如何身体力行、强健体魄,切实做好积极的“防疫战士”呢?
居家锻炼
依情况选择
做好运动准备
控制好运动量
如要进行户外运动
这些防护措施不可少!
运动慎选择
防控需配合
保持好习惯
回家不放松
疫情就像一场马拉松,我们每个人都是参赛者,有的人半途而废,有的人精疲力竭也要跑到终点。虽然漫长的跑道望不到尽头,路上的重重障碍令我们精疲力尽,但我们始终相信,终有一日我们会到达这马拉松的终点,拥抱鲜花与胜利女神! 做好今日的防疫,心怀对明日的希望,不求做第一个到终点的人,但我们一定要跑完这名为“疫情”的马拉松!
西安财经大学商学院
文案:商学院团学学生组织
文体部武安雅徐劼
排版:胡吕洁
责任编辑:刘智迪朱珠 易偲偲
审核:高斌恒杨金云
商学院商苑传媒新媒体中心
投稿邮箱:xcufetougao@163.com
编辑:凌墨
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