此次的素质拓展训练，真的是让我受益良多。本以为素质拓展训练是类似军训一样，锻炼意志与体格的一种训练，实则更注重的是团队的协作性以及把工作中的一些经验结合到训练中，通过训练让我们领悟人生。参与训练前，咱们MEM1班的同学都还不太熟悉，甚至在素质拓展训练初始凝聚力不够，配合时问题多多。但是经过一天的训练后，我们班仿佛注入了团魂，大家互相之间都熟悉了起来，凝聚力也得到了很大程度的提高。

参与的训练中，旱地冰壶给我的感触最深，每次冰壶的滑出，都带着团队的战略与个人战胜压力的信心。这个训练是真正融合了团队的协作、团队之间的竞争、以及提升个人能力和综合素质的一项运动。在游戏中，我们团队有欢声，有笑语，亦是有过争论。但是整个团队没有过埋怨，尽管小组赛我们败了，但是我们收获了团队间的友谊，比赛的经验，以及队友之间的相互鼓励。

而训练的最后一个项目更令我震撼，400多人围成3个同心圆，让同伴走在我们奋力拉起的绳子上，此时此刻，我们与站在圈上的同学之间唯有信任。后续用绳索画666个圈的游戏，更是让我们突破了自我，让我们相信我们的能量超乎我们的想象！教官总结今天的训练过程，其中做的一个游戏也让我印象很深，让我深刻地明白了“说着容易，但做到很难”。虽然目前我们处于世界前所未有之大变局，但我相信我能够不忘初心，努力实现指定的计划，真正的做到“说到做到”。

这次的素质拓展训练，让我感受到了学院的用心良苦，以这种方式让我们从工作到学习之间的衔接更加自然，也为未来校园生活的学习提前做好了铺垫。同时我也惊叹于摄影工作组，很多记忆不仅仅停留在脑海里，也收获了很多值得铭记的瞬间，而这些瞬间被很好的保存在了照片里。也许未来某个不经意的瞬间，看到这些照片会感触良多。感谢南航组织的这次素质拓展训练，让我认识了很多学院的老师、同学，收获了很多知识，也让我认识到了更好的自己！

最后的最后！

I LOVE NUAA！

I LOVE MEM1班！

文字、图片 丨 杨宇超

排版 丨 蔡雪姣

校对 丨 黄芮