10月10日，梅谷学堂学员前往九如山进行了课外拓展训练。本次拓展旨在磨练学生意志，培养学生敢于探险、团结协作的精神。自成立以来，梅谷学堂坚守办学宗旨，不仅注重提高学生创新创业的能力，同时重视培养学生团结合作、勇于挑战的意识。此次课外拓展训练活动的成功开展，充分展现了梅谷学堂学员们直面困难、团结向上的精神面貌。

在教练引导下，同学们开启了破冰起航。大家随机分为四个小队，每个小队在简单交流后推选出小队队长。队员们集思广益、密切合作，各个队伍制作出本队队旗并确定队伍口号。在团队展示环节中，大家口号嘹亮，体现出了学子们“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄，为一天的拓展团建项目做好氛围及学员投入奠定基础。

第一个项目是群龙取水。这个游戏需要团队成员相互配合、合理分工，要求所有队员在规定线之外每人依次取得一瓶水。在此项目中，各个队员需要相信并保护同伴，根据身高体型选择最佳取水顺序。经过这轮游戏的合作配合，不熟悉的队员之间建立起了信任与默契，学会了积极面对压力，通过领导行为塑造个人影响力。

第二个项目是超音速。团队成员依次上前翻看扑克牌，将扑克牌按照从小到大的顺序依次翻正，假如出现出错需要将扑克牌全部翻扣。在本轮游戏中大家配合默契、表现出色，每个队伍都以很快的速度圆满完成了任务。队员们提升对于“思维创新”的认识和理解，在快节奏的体验中感受团队合作。

第三个项目是挑战150。本项目共分鼓动人心、不倒森林、一圈到底、激情节拍四个环节，团队将与其他小队进行终极PK，四个环节总体时间能够在150秒内完成。团队成员共同拉一面鼓，多人配合上下颠鼓、移动来实现持续颠球。接下来，队员手拉手围成一圈，所有成员都要在不松手的条件下钻过一个绳子围成的圈。在教练的指导下，大家打破思维惯性，相互鼓励、积极配合，以较高效率完成了比赛环节。该项目展现了团队凝聚力，让学员们经历了团队协作、团队默契、沟通信任等多重考验，在完成团队目标中实现了自我价值。

不知不觉中游戏已经结束，教练进行了复盘点评。合影留念之后，同学们开始结伴登上九如山。在观赏风景的同时，大家一路向上，登顶九如山。虽然大家体力不断消耗，但没有一人掉队，活动中充分磨练了学生坚忍不拔的意志力。最后，同学们均安全返回山脚，踏上返校的路程。

山东师范大学梅谷学堂课外拓展训练营圆满结营。通过参加本次活动，同学间培养了合作默契，凝聚起团队合作的力量，培养了克服困难的意志力。同学们带着满满的收获返回学校，相信大家在未来学习生活中将继续秉承团队精神、创新精神、挑战精神，以满腔热情应对机遇与挑战！

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排版/ 杨雨涵

审编/ 张丽菲

终审/ 杜 东

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