每个人都想上岸

梦想足够你去粉碎所有的犹豫

没有横空出世的幸运

只有不为人知的努力

徐安童

徐安童，来自18级社会学专业，现已被华东师范大学政治与国际关系学院新闻与传播专业录取，（该专业去年报录比1：20，共招23人，不接受调剂，是专硕，考英语二，上海地区公共课会有轻微压分）初试分数399，复试排名第四。

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择校

我的建议是：

首先，目标院校研招网看近年的报录比和分数线，对报考的难易程度及是否会压分有基本了解。

其次，我认为可以去看下往年的真题风格是否适合自己。比如说，华师大新传专业出题一般偏基础和前沿，没有偏题和怪题，单个题目分值大，实务占比大，新闻史考察占比小，更要求考生有灵活运用知识的能力而不是背诵能力，那么可能就更适合偏爱实务又不爱背书的我。

再次，要喜欢目标院校所在的城市或者它的校园文化，给自己积极的心理暗示，因为考研的一年时间还是比较漫长的，要有信念支撑才会有前行动力。

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公共课学习

● 英语

我英语考了79分，成绩比预期的要低。

3月初至三月末：我开始背英语单词，用的是新东方的绿皮书和扇贝单词APP，其实用什么资料无所谓，关键是能够坚持下来，并在考前至少过了两遍，单词是答题基础，这个不能偷懒！

四月初至五月末：进行语法学习，我只用了田静的语法书，主要是熟悉长难句的翻译逻辑。

七月初至八月末：我开始做真题阅读，用的是张剑黄皮书，2001年至2021年，英一英二都要做，阅读课推荐唐迟老师，建议刚开始做时不用计时，熟悉出题模式、保持英语语感就好，有不理解的错题去b站搜唐迟老师那一年的阅读精讲，留出近三年的真题用来考前全套模拟。

九月初及以后：我开始做翻译和完型，翻译还是有技巧的，可以看b站鲍勃老师或田静老师的翻译讲解，完型我只刷了历年真题，没用其他资料（才0.5分/题，不慌）。最后是作文，我的血泪教训：早点准备，不要太依赖模板以及要闭卷模拟，英一英二作文类型不同，因此我给不出具体的建议。

●政治

我政治考了79分。

七月初至九月末：我开始了政治学习，买了肖老的教材、1000题、肖四肖八（别买真题，没啥用），听了徐涛老师的强化班并打印了他的教材，结果发现肖老的教材几乎没用上。因为政治学习相对枯燥，个人觉得听课比看书要有趣些。学完一节新内容就配套做1000题，大概9月结束第一轮政治学习。

十月初至十一月初：然后就是刷政治选择题，新题错题都可以，用小程序或是买书无所谓，关键是坚持。

十一月及以后：这段时期主要是在看错题、背腿姐的背诵手册，个人建议不要只背重点，手册中的细节也会考到。政治大题不用慌，11月准备也来得及，我只用了腿姐技巧班和肖四（肖四能全背就全背）。

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专业课学习

因为和大家报考专业不同，我总结出的以下几点应该是通用的，仅供参考。

第一，要有明确的时间规划。按照“月-周-日”的时间顺序来安排，例如4月我要读完哪本教材、看几篇论文、背几本书、英语政治分别学到什么程度，再细化到周计划和日计划，计划不完成不睡觉的那种。

第二，不建议手写笔记。个人经验就是太费时间了，而且写完也不一定会看，我一般是先整理出框架，再往里填充重点内容，后面发现框架思维很重要，可以培养答题时的逻辑感（推荐Xmind和记录本APP）。

△ 相关APP及笔记

第三，把近年真题打印出来放手边，有重点有目地进行专业课学习。

第四，熟悉教材但不局限于教材。要想和他人拉开差距就要有自己答题的亮点，在熟悉教材的基础上可以查找相关论文进行知识点深化（建议后期再这么做，这段时间先把教材过一遍）。

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心态

坚定且自信就够啦！备考期间我的心态几乎是没崩过，按部就班很平淡地就结束了初试备考。不要被流量号渲染的焦虑或卷王们的学习进度搞心态，只要我们复习的计划清晰，节奏正常就可以了；可以尝试着降低幸福阈值，比如好天气、流浪猫、一首好听的歌或一朵好看的花就可以让自己感受到愉悦；避免过度连接，小心无用的社交打乱自己的复习节奏；要学会放松，学累了去看看电影或散散步都是很好的，如果一时松懈也没关系，调整状态再开始就好啦。

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复试准备

华师大政院今年是43个人进入复试，我的复试排名是第四。政院复试是有六本政治传播类的书要读，所以可能初试结束后还要辛苦一段时间，不过还好，比初试那是轻松多啦。复试流程是自我介绍、思政问题、专业课抽题、专业知识问答、英语翻译及问答。在复试前我准备了四万多字的复试题库，结果复试专业课问答几乎没怎么用上，老师提问了本科绩点以及我本科专业社会学的相关问题。虽然复试过程出现了些小bug，但只要自信放松不怯场，结果不会差。

刘雪媛

刘雪媛，来自18级社会学专业。现已被华东师范大学社会学专业录取。初试成绩：政治75，英一72，专一（620）132，专二（898）114，总分393。

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找资料/电子书？找学姐/学长？

假设你的目标院校为华东师范大学，专业为社会学/人口学，那么以下途径可以帮助你找到很多有用的信息：

微博超话：华东师范大学、华东师范大学考研、社会学考研→搜社会学或搜专业课代码(620、898)

微博单搜：华东师范大学社会学、ecnu社会学......诸如此类

豆瓣小组：华东师范大学考研→搜社会学或搜专业课代码(620、898)

知乎：大致同上

微信搜一搜：大致同上

小红书：大致同上

目标院校相关官网：华东师范大学研招网、研招网、华东师范大学社发院

参考书：淘宝或咸鱼买；用一些网站自己搜电子版；进一些专业大群直接看文件或礼貌求资料

其他：通过自己认识的学长学姐或老师去联系

PS：大家在找资料问经验的过程中最起码得说声谢谢，别人没有义务给你解答和送资料。

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公共课(上海)

我的公共课成绩不算高，尤其是英语。其实有关公共课的帖子很多，复习的经验也大同小异，大家可根据专业课的难度和复习进度做适当调整，在这里我只把自己复习所用书籍和时间线列出，因时间久远细节太多，我写的会比较笼统，仅供参考。

● 政治(75=客观题39+主观题36)

一、时间线

（我怕后面专业课要背诵的内容太多，状态易崩影响进度，就较早地把政治提上了日程，从7月下旬我就开始断断续续看视频进行准备。因为暑期白天要实习，我就利用晚上的时间看政治。）

7-8月：

结合徐涛强化班视频(倍速)速过了一遍徐涛核心考案，没背，但会通过肖秀荣1000题简单记忆，混个眼熟。(后悔的地方在于给了政治太多的时间，自我感动在教材上划重点外加后期也没回过头来看。不如直接打印博主整理的笔记，排版美观，内容也全）

9-10月：

近乎搁置，主要在忙专业课。二刷肖秀荣1000题并标注易错题以便三刷。

11-12月：

做肖八肖四、背肖四大题。(看着很多，但其实做起来很快。学够了专业课就拿出来做做，我一开始是放在午饭后到午睡前这段时间做，后来觉得很困状态不好，改成了早上一到图书馆就做，人也清醒，写完了就撤、去背书，背累了就回来看解析分析问题，晚上如果有空余时间会再看一眼错题，相当于一天刷了两遍)

腿四、二刷肖八肖四(电子版，用的小程序。总有蹲坑、等饭、等车的时候，这部分不需要占用正式的时间，空余时间刷刷就可以，有精力三刷四刷也无所谓)、三刷1000题里的易错题和难题(市面上的比较权威的题刷的差不多了，但总觉得政治这部分缺点什么就又拿出了1000题，这个时候再做就觉得没有必要，所以就纯看，根据之前标注的只看错题)，中间穿插了腿姐的小册子和技巧课资料(主要用来应付选择题）。

二、主要用书

徐涛核心考案、肖秀荣1000题、肖四肖八、腿姐小册子(具体什么名字我给忘了)

三、想说的

进考场前的一小时里出了很多意外，我不想再提了，太倒霉了太想哭了，当时心态也确实崩了。打开试卷的时候也凌乱了，碰上了两道很熟悉的题，偏偏我犹豫了，铃声一打我一紧张就给改了，出考场没忍住对了答案，原来的答案是对的，实打实的4分啊，心态更崩了。马原那道题也没背，就觉得完了，芭比Q了。中午饭被外卖小哥放在雨雪天里，拿到手里冰凉，我的心也是，拔凉......饭没吃几口也不想去背英语作文，趴桌子上郁闷了四十多分钟，如果不是图书馆人多，我就大哭特哭了......细细品一品，也许你能从这段抓马的经历里学到很多......

考前的一个月里，你所关注的各大博主或公众号或许会出于各种原因贩卖焦虑，该取关就取关不要犹豫。一开始我怕错过什么重要信息没舍得取关，但每天的推送让我很焦虑很头疼，会忍不住点进去，但其实有些内容约等于无，后面直接取关了，紧接着快乐大鹅也回来了。

● 英语

一、时间线

1-2月：

背诵单词(这个阶段用的墨墨app，三天打鱼两天晒网，相当于没背，自我感动抄单词来着)；长难句网课。(纯看笔记有点难受，倍速看完了长难句，有基础的可选择性观看。后期补充了Monkey的长难句，绝！)

3-8月：

忙着上课、期末和实习，每天就是背背单词(前期用的红宝书但后面我弃了，不光重看着也烦。我觉得甚至可以不用单词书，前期用app也可以，哪个顺手用哪个，不用非得墨墨，扇贝也可以)，利用周末和晚上做完了01-09年的阅读，主要是熟悉题型和摸清一些套路，也听过一些阅读技巧课，但其实老老实实看黄皮书解析就够了，考场上很紧张技巧很难炫上。

9-12月：

继续背单词(大部分的同学已经进入状态了，但我自控力不行，看他们学得那么起劲我又烦又急，所以后期干脆把手机锁在柜子里，改用黄皮书里面的词汇书背诵，蹲坑等车的时候用app辅助记忆)，认认真真做真题。（其实后期具体怎么安排的我也忘记了，当时耍狠在平板上列计划，做完一个擦一个，所以没有记录记不起来了）

二、主要用书

词汇书/背单词app、黄皮书系列

三、想说的

Øn刷题

无所谓手里的解析是纸质还是电子版，有就可以，2345n刷的题淘宝几块钱就能买到。

Ø不要轻视任何一种题型

怎么说呢，其实完型性价比总体上比较低。我平常可以拿到6-8分，但考试的时候太太太紧张了，本来是按照这个顺序来做：作文-阅读-新题型-翻译-完型，但是做到翻译又觉得太难了，想着完型瞎蒙也能得几分临时改了自己熟悉的做题顺序，搞得我很慌。（翻译和完型我都一塌糊涂，纯写A/B/C/D也不至于完型拿1分。）

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专业课

虽然没跨考，但在复习的过程也会因为这实打实的11本参考书而不断的自我怀疑。去知乎看了“很多”经验贴(其实只有几篇，大家也可以去看看，贴子还在)，并结合自身情况做调整。

两门专业课我大致分为了四部分：620理论+620方法+898人口+898城市，下面我会直接使用这种缩写方式。

● 620理论

我觉得最重要也最难的部分就是理论，关于其他版本的理论需不需要看，我觉得肯定还是要以自己目标院校的参考书为主，其他版本的书籍只能作为辅助去帮助我们理解一些理论，以及补充我们参考书里面没有的人物和理论。在复习过程中遇到不理解的，你可以在小破站/微信搜一搜/知网/其他平台单搜某一个人物或理论，也可以去一些专业大群礼貌求助，但是不要舍本逐末，过多的纠结某一句话。

这个部分肯定是要做笔记的，一开始读懂了过两天又看不明白了，每个字你都认识但合在一块就会觉得自己是个文盲，终于理顺明白了但背诵起来又觉得绕口，这些想法和现象都是正常的，没必要觉得自己是呆鹅，更没必要放弃。

我是在21经验贴的指导下先去看了学习强国里面的《社会学理论的发展脉络与基本规则》(感谢！冷门学科的经验贴真的很珍贵)，又了解到小破站上的教学视频(如果没有时间看，网络上是有整理好的笔记的，但我还是推荐大家没事的时候看一看，自己去听收获更大)。整体是以文军老师的《理论》为主，按照他的目录大体分成了几部分，结合特纳的《理论》进行补充，复习后期加入了一些本科同学友情赞助的理论笔记(感谢！很条理)。

电子版笔记整理的差不多就及时收手，少完美主义，如果要添加或删改，用活页就好。

● 620方法

风笑天老师的《方法》很重要，但因为我本科接触过所以自大地放在后期复习，结果发现要背的也太多了(这本书背到后面可以根据目录去找它背后的写作逻辑，试着列框架体系，背起来会快一点；这本书不建议做电子笔记，处处是重点，不如直接拿书背；课后题也很重要，可结合课后题答案记忆)。艾尔巴比的《方法》看起来很厚，其实很好读，重点也比较好抓。

● 898人口＋898城市

一开始按照每本书的目录进行整理，后期试图合并，身心俱疲，抓不到重点感觉很杂乱...最后按照专题整理，898人口主要参考了参考书之外的佟新老师和杨菊华老师的两本书(具体名字我又忘了，应该叫人口学概论或人口社会学)。898城市主要参考了蔡禾老师的《城市》，也读了一些论文、看了一些其他的资料。

关于其他的参考书：

实际上我没读完吉登斯的《社会学》，甚至只看了目录，别学！我是真的来不及了，只能匆匆翻一下，它的专题都很有意思，理论解读的也很到位。

伯格的《与社会学同游》，微信读书上有，人生三部曲说的也太好了！后面我怕它出题，就拿着620里的理论去分析和解读这三部曲，可以试一下挺有意思的，全当加深记忆了。

其他的参考书我看得很快，具体的细节记不起来了，大家可以看一下别人的经验贴。

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说在最后的话

首先，踏踏实实学习、少比较少问进度、不必纠结研友的问题......轻松点儿上路。

其次，后面情绪会消耗得比较严重，坚持住！

最后，女性朋友如果痛经严重，就把痛经日替换成休息日，身体第一位，不差这两天！

前途很远

也很暗

但是不要怕

不怕的人前面才有路

希望有梦的我们

都能享受属于自己“研途”的风景

湖南师范大学

公共管理学院

做一个有温度的媒体

文案|刘雪媛 徐安童

图片|刘雪媛 徐安童

责编|赵子东

审编|曹滟梅 丁琪 张馨

公管院青年传媒中心出品

编辑：刘蕊