坊间有很多关于MBA的迷思（Myths）：

精力旺盛的人才能读在职金融MBA？MBA学习很轻松，交交朋友吃吃饭？e人才能在MBA课堂大放异彩？i人生存困难？

我们将通过系列推文来一一解答这些Myths为大家还原真实的在职金融MBA学习体验。

第1期让我们来了解在职金融MBA忙吗？有多忙？

来看看学长学姐们的回答。

关于典型的一周大家是这样说的

My typical week be like...

周一到周五，公司上班+加班，一般是10:30到21:00。对我来说，工作日才是睡懒觉的时候。

周三、周四22点到家后会看下本周作业，花2-3小时完成本周作业。

周六、周日两天课，基本7:30起床，8点出门，8:30抵达学校上课，直到18:00。周末的晚上不定时还有同学活动，忙碌而又充实。

我的周一到周五通常都是规律的朝九晚六。早上我会起得比较早，将运动生活化，步行2公里去上班。工作时间沉浸在数据的海洋当中，做分析报告，与客户深入沟通需求。因为涉及各个国家的合作伙伴，通常会有深夜的电话会。

周末是去学校学习的时间，早8点半到晚6点，非常充实的课程安排。课后和可爱的同学们一起吃饭聊天，共同做项目作业，从思维碰撞中获得灵感。

目前我Base在南京，下属子公司遍布江苏、安徽、江西等省份，出差是家常便饭。

一般周中在南京工作的同时经常性去各子公司所在省份的县市出差。周五晚上赶回上海，周六周日两天上课，周日晚上10点左右赶回南京，周而复始。

周一开启元气满满的一周，检查和回复邮件之外总结上周的工作成果，安排本周的工作计划，参与项目组、部门的会议；周二、周三出差前往项目现场参与管理层访谈，核查公司基础情况，开展尽职调查工作；周四、周五飞到另一个城市，对已投企业展开投后拜访，了解公司最新经营情况。

周五晚上结束了一周的工作回到上海，周末化身“早八”人前往学院上课，投入知识的海洋，练就驾驭风浪的本领。周日晚上与朋友小聚聊天放松，养精蓄锐迎接新的一周的到来。

WOW 在职读书不易，有什么时间精力管理小技巧嘛！

大家不约而同提到——健身！！！

孟思涵：工作以来，我接触到的优秀管理者都很乐于在运动上投入时间，保持强健的体魄。运动对于我们的精力管理和职业生涯的可持续发展拥有非常重大的意义。

每个人锻炼的方法不同，有人喜欢飞盘这类的团体运动，有人喜欢跑步、骑车这类的运动。我喜欢把运动日常化，生活化：比如走路上下班，站着开会，在工位上拉伸，或者是借助一些小的健身工具如弹力带锻炼腿部力量。我还在金融MBA的班级里找到了健身搭子，大家在课间会互相交流运动的经验，比如正确的骑行姿势是怎样的，下课之后相约一起去健身房。

两年在职MBA的学习是一段磨练意志又充满收获的旅程，找到适合自己的运动方式锻炼体魄，然后享受它吧。

周懿俊：无论出差与否，我每周都会保持二到三次的健身频率，每次抽出一小时来进行无氧和有氧运动。健身增强新陈代谢，增加脑中多巴胺的分泌，释放生活工作的压力，同时促进更佳的睡眠，更有利于学习和工作状态。

精力管理也很重要！

潘则宇：我的秘诀是合理安排工作强度，高低交错着来，找到适合自己的节奏。比如说，我自己喜欢在出差的高铁上、飞机上、出租车上补觉，一切可利用的时间都拿来好好休息。

其次，喜欢和擅长是双向的，要找到让你觉得兴奋的事情。比如现在的工作需要我到处出差，去完成很多事务性的沟通协调，而我本身就是一个比较喜欢且擅长与人交流的人。所以工作中几乎不需要管理就能保持高能量。

业余时间，我是一个好奇心很重的人，跳伞、潜水、赛车……新兴的东西都会想要尝试一下。无论工作还是生活，都需要一些好奇心，能带来无限的精彩和可能性。

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