11月4日，根据重庆市卫生健康委发布，11月3日0—24时，重庆市报告新增本地新冠肺炎确诊病例1例（为沙坪坝区报告）。截至11月3日24时，重庆市现有本地在院确诊病例5例（九龙坡区、长寿区、巴南区、两江新区、沙坪坝区各1例）。疫情累计报告本地确诊病例583例，累计追踪到密切接触者28174人，已解除医学观察27582人，尚有592人正在接受医学观察。

疫情形势复杂

防疫不能松懈

小邮提醒大家

要时刻做好个人防护

守护健康安全

做好疫情防护

都有哪些“要点”

最新防疫要求

请查收！

非必要 不远行

1

减少跨省区流动，不去中高风险地区。

2

非必要情况不外出，居家防护。

不扎堆 少聚集

1

不去人群聚集处，不扎堆活动。

2

食堂用餐尽可能自带餐具或打包饭菜，减少交叉感染风险，有序排队，减少食堂逗留时间。

戴口罩 勤洗手

1

科学佩戴口罩是预防呼吸道传染性疾病的重要措施之一，在公共场所要养成科学佩戴口罩的习惯，对自己、对他人负责。

2

用流动的水、肥皂或洗手液洗手，养成勤洗手的好习惯。

3

养成每日定期开窗通风的习惯，注意室内通风换气，保持空气卫生。

一米线 要守好

1

保持“一米线”安全距离，尽量减少接触性感染风险。

需警惕 不恐慌

1

密切关注新闻发布会、官方网站公布的病例轨迹，不信谣不传谣。

2

保持健康心态与健康饮食，规律作息，锻炼身体，努力提升自身免疫力。

早报告 不隐瞒

1

按要求及时做好报告，并做好核酸检测、健康监测等防控措施，不隐瞒有关信息。

有症状 早就医

1

如出现发热（≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，要正确佩戴口罩，及时到就近医院发热门诊就医，主动告知旅行史和接触史。

2

就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。

打疫苗 别迟疑

1

接种新冠病毒疫苗是预防感染的有效防护手段，要积极配合疫苗接种工作，尽早完成疫苗接种，提高自身免疫安全。

2

适龄、无禁忌症人群尽快接种，要做到“应接尽接”。

多配合 多理解

1

理解和尊重防疫工作人员，严格遵守疫情防控要求，积极主动配合各项防疫工作。

疫情防控人人有责

齐心协力 共克时艰

一起加油！

新闻中心 整理出品

来源：人民日报、国家卫生健康委宣传司、

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