微健身丨全民抗疫,健身科大,宿舍微健身活动来了!
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在严格遵从防疫有关要求下,为培养我校研究生养成良好的健康习惯,营造健康向上、丰富多彩的社区和宿舍文化氛围,特开展健身战“疫”——宿舍微健身活动。本次活动由研究生院(研工部)主办、新媒体中心承办。现就活动举办有关事宜通知如下:
一
活动时间与地点
活动时间:2022年1月4日~1月18日(共15天)
活动地点:校内各研究生宿舍内(仅限宿舍)
二
活动内容
1
活动方式
本次宿舍微健身为校级活动,需要各位同学在各自宿舍独立完成连续15天的运动截图或照片打卡。运动形式多样,根据自身情况制定合理运动内容,截图或照片如下所示:
2
活动规则
(1)参与形式:自主报名、单人参与;
(2)活动内容:从1月4日开始连续15天,完成每天运动上传截图或照片打卡。
(3)参与方式:每日22:00-23:59完成打卡即可,需每日完整填写所有信息(姓名、学院、学号、微信名、截图),逾期一次即算作连续打卡失败。(下方链接1)
(4)使用软件:运动记录软件可根据自身情况选择;步数统计采用“微信运动”。
三
报名须知
1
报名对象为全体研究生;
2
除防疫志愿者之外出现步数严重超标不符合自身情况者,将会被取消参与资格。
3
本次活动连续15次打卡成功且符合上述条件(1)(2),算作一次校级文体活动有效参与,并根据同学们参与情况评选相关奖项。
4
请各位同学谨慎填写信息,事后不再做修正。
5
为了使活动有序进行,推出本次活动的QQ群提醒各位同学完成每日打卡。群二维码在文末呈现。
研究生院(研工部)、新媒体中心
2022年1月3日
END
编辑| 王晨、刘书磊
责任编辑 | 卢文玉
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