上期小科普为大家普及了什么是心理健康，相信大家都了解了心理健康的标准以及心理健康对于爱自己的重要性。那么与心理健康相对应地心理障碍是什么样子的呢？又有几种分类呢？今天小编就来给大家讲讲。

心理障碍有哪些？

自卑心理

自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足，例如有的学生觉得自己身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学习差等等。

孤独心理

孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学习、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。有句话说的好：水至清则无鱼，人至察则无徒。自尊、自负、自傲都会引起孤独的产生；还有一种人比较容易孤独，那就是“喜欢做语言上的巨人、行动上矮子的人！”

嫉妒心理

嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒；看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生成人和成才带来了莫大的困难，嫉妒会吞噬人的理智和灵魂，影响正常思维，造成人格扭曲。

报复心理

所谓报复，就是在人际交往中，以攻击方法发泄给那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复！这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。

交往困惑

异性交往是一个一直令大学生棘手的问题，有一些学生在不良心理因素的作用下，与异性交往时总感到要比与同性交往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。这些大学生主要因为不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，他们划不清友情与爱情的界限，从而把友情幻成爱情。大学生的年龄本来就是一个情愫迸发的年龄，对异性的渴望本是正常的事。但由于一些大学生受传统观念的影响，特别是封建社会“男女授受不亲”的文化传统，认为男女之间除了爱情就没有其它什么了，使得他们还没有树立起正确“异性朋友观”。再就是舆论的影响，有的学校、老师、家长对男女同学之间交往横加干涉，这同时也加重了异性之间正常交往的困难。

有心理障碍是正常的现象，同学们如果发现自己有心理障碍不要惊慌害怕，我们要学会用正确合理地方式来进行自我调节，将自己地心理障碍慢慢变弱，如果遇到自己无法调节地心理问题，应当及时寻找心理中心专业老师的帮助。下期小编将给大家讲讲怎么自己调节情绪来保证心理健康，希望大家都能拥有健康心理！

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图文：学生会权益部

排版：周天霄

审核：付凯张鸣

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