为了帮助大一学生更好地融入大学生活、做好未来规划。11月5日下午，历史文化学院于长清湖校区文渊楼C区154报告厅举办了新生入学适应教育系列讲座（一）之“浅谈大学生活与生涯规划”。本次讲座由我院中国史系副主任、硕士研究生导师、山东省泰山学者青年专家、山东师范大学东岳学者刘本森教授担任主讲嘉宾，2020级辅导员蒋艺及全体2020级同学共同聆听了本次讲座。

讲座伊始，刘本森教授现身说法，讲述自己在大学时期的迷茫与成长，通过自身的求学经历，为同学们提供启发。随后，刘教授从接受迷茫、自我认知、做人、学习、生活、自我规划六个方面为同学们提出了中肯的建议并做出了恰当的指导。首先，刘教授肯定迷茫是正常的，并通过胡适留学日记的例子来安慰同学们应该坦然接受迷茫、进而在迷茫中反思自己，找到新的追求，鼓励同学们制定小目标，通过一个个小目标来实现阶段性计划，从而帮助同学们来摆脱迷茫和积极探索未知领域。紧接着，刘教授提出当代大学生应有清晰的自我认知，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，要摆正心态，重视态度，相信态度决定一切，天道酬勤。在此基础之上，刘教授强调在做人方面同学们要对国家、社会、父母、老师怀有感恩之心，保持底线，努力善良，并学会欣赏他人的优点，见贤思齐，感受艺术和一切美。

继之，刘本森教授对大学生活中人际交往、参加活动、发展兴趣爱好和特长方面做出了具体的指导。他强调，同学们要珍惜大学同学之间宝贵的情谊，积极参与各项活动，加强体育锻炼，培养爱好特长，树立正确的金钱观，做有意义的工作，努力充实自己。最后，他引用杨国强先生的“人要晓得自己成就自己”来激励同学们学会自我规划，做好取舍，要敢于做梦，并要坚持追梦，自己把握自己的人生。

在提问环节，针对杨邵群同学提出如何处理教材与专业书籍的关系的问题。刘教授对该问题做了详细的解答，他认为同学们不要过度依赖教材，历史并不是绝对的观念，希望大家可以博览群书，找到自己的兴趣所在，也可以结合外国的相关书籍，拓展自己的视野。

本次讲座的成功举办，为历史文化学院同学们提供了宝贵的大学生涯规划经验，帮助同学们更好地认识自己和明确大学初目标，在丰富同学们大学生活的同时提高了历史文化学院学生素养，活跃学院学术氛围，增强学习理想信念，从而推动学院更加长远地发展与壮大。

刘本森，山东师范大学历史文化学院中国史系副主任，硕士研究生导师；山东省泰山学者青年专家，山东师范大学东岳学者。目前主要从事抗日战争史、近代中外关系史、山东区域史的研究。

审稿人：蒋艺