你对待教育的方式,正在拉开与别人之间的距离
1
生活中,有很多充满诱惑力的选择,就像一个个黑洞一样,深不见底,很容易就让我们深陷其中。
而人的精力是极其有限的,你选择了聚会,就放弃了沉思,你选择了抖音,就放弃了书本。
《选择的悖论》里提到一个理论:
如果一个人选择过多,你在做某个选择,而放弃另一个选择时,你内心会感到不舍和痛苦。这是因为机会成本的影响。
机会成本是指:你为了做一个选择,你需要放弃另一个带选项以及待选项可能带来的利益。机会成本会让你目前的选择,看起来缺乏魅力。
当你既可以看书,也可以玩一把游戏时,玩游戏的机会,显然能带来的即时利益更大。
能够把那些琳琅满目的诱惑,毫不犹豫地拿开;拿不走的,可以直接限定使用时间。
和选择断舍离之后,机会成本面前的利益和损失,才不会成为困住自己的绊脚石。
2
畅销书《微习惯》的作者斯蒂芬·盖斯曾提到自己的亲身经历。
他最开始按计划做 30 分钟俯卧撑,发现根本做不到。
直到有一次,盖斯心想,管它呢,随便做一个也好啊。当他开始只做一个俯卧撑的时候,事情发生了变化。
做完第一个,盖斯觉得状态还不错,就继续做第二个,第三个。
2013 年一整年,他都只要求自己每天做一个。
结果是,每次做起来自然不只一个。因为没有心理负担,盖斯发现做俯卧撑的习惯就这样坚持下来了。
而且,只想着做一个,就不受时间环境的限制,有时候睡不着,爬起来到地板上开始做俯卧撑。
从 2013 年的每天至少做一个俯卧撑开始,两年后,他拥有了理想的体型,创作的文章是过去的 4 倍,读过的书是过去的 10 倍,还出了超级畅销书。
目标越大,越容易让人找到各种各样的客观借口。
把目标范围缩小,从只做一个俯卧撑开始,你会发现,所有的心理负担都消失了。你实现目标所受到的客观限制也很少,随时随地都可以开始。
3
一个人之所以能取得成就,并非在于他有多大的高瞻远瞩,而是因为无论外面发生了什么,他始终会把精力放在最重要的事情上。
比如危机来临的时候,很多人会痴迷于从小道消息中预言下一秒的趋势。可真正聪明的人,只会集中关注将来一定会发生的事,而不会在乎它什么时候发生。
举个简单的例子。上学的时候,我曾经问过周围的几个学霸,他们最喜欢一天中的什么时候?
没想到,他们的回答统统都是 “放学的时候”。
起初,我感到十分的纳闷:他们明明个个儿都是学霸,为什么和我一样每天都期盼着放学,难道不应该是在课堂里充分地享受学习带来的喜悦吗?
可是后来我才终于发现,那些学霸并没有在放学以后背着书包四处玩耍,而是把时间充分地利用在了啃书本和自我提升上。
这让人联想到 200 年前,社会学家欧文提出的 “三八理论”。
他说,上帝给了每个人每天公平的三个 8 小时:第一个 8 小时大家在工作,第二个 8 小时大家在睡觉,第三个 8 小时可以自由支配,你又会干什么?
其实,人与人的区别,主要是由第三个 8 小时造成的。
可遗憾的是,多数人并没有学会如何准确分配自己的时间,就像从来就不知道如何掌控自己的命运。
这时候,我们最应该首先转换思维,因为时间永远是存量,上帝对每一个人都是公平的,普通人应该想的是如何利用第三个 8 小时创造人生的不同。
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