第三篇：居家防疫小知识

1、要取消一切社会活动聚集，要劝阻重点疫区的亲朋好友推迟来访。

2、要常开窗，多通风，保持室内空气的流通。

3、要做好日常家庭消毒，对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。

4、要讲个人卫生，饭前便后用流动的水、肥皂或者洗手液来洗手，咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮掩口鼻。

5、要避免空气和接触传播，家庭成员要避免接触可疑症状者身体分泌物，不要共用个人生活用品；就餐时，公筷分餐，快进食，少说话，相互交流不宜近，避免握手和拥抱，拱手微笑讲礼仪。

6、要严格做好居家隔离，外地返回人员要配合相关调查，准确报告实情、主动接受隔离；需要居家隔离、观察的，应尽量与家人分住所居住，条件有限的，要分房间居住，单间隔离，同屋居住的全部家庭成员都要带好口罩。

7、要密切关注家庭成员健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应自觉避免接触他人，佩戴好口罩后尽快到就近的发热门诊就诊，全力配合治疗。

第四篇：新冠肺炎防控指南

1、做好个人防护，注意个人卫生。

开学后，同学们要继续注意往返学校途中的个人防护，尽量避免参加聚会等集体活动，加强饮食营养，多喝开水。可在包里备一包杀菌卫生湿巾。在学校里，要全程佩戴口罩，注意环境和个人卫生，勤洗手、不要随地吐痰，保持宿舍通风。

2、增加体育锻炼，提高自身免疫力。

全体同学们要“动”起来，每日保证至少半小时的运动时间，可进行跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等多种运动。在做好自身防护的条件下，可适当开展室外运动，增强体质，提高身体免疫力。外出运动期间，注意全程佩戴口罩，保持人与人之间的合适距离。

编辑 | 陈嘉文

审核 | 王茂平

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