【疫情防控】口罩佩戴的误区和正确方法,听听协和医生怎么说
如何正确佩戴口罩?佩戴口罩误区有哪些?口罩如何临时保存?跟教育小微一起听听北京协和医院的医生怎么说——
佩戴口罩误区
一、医用防护口罩佩戴误区
►口罩下带位置过低,或未拉紧,口罩下部会漏气
► 下带未套过头,口罩下部会漏气
► 口罩上带过低,或未拉紧,口罩上部会漏气
► 上下带交叉戴反,口罩变形,从侧面漏气
►口罩上下带被剪断,改成耳带,影响气密性
►口罩戴反,金属边条在下面
►口罩未遮住鼻子
►口罩未没遮下巴
►叠戴两个口罩,影响气密性
二、医用外科口罩佩戴误区
►口罩戴反,金属边条在下面
► 口罩戴反,浅色面朝外
► 口罩未遮住鼻子
► 口罩带在下巴上
注意:
口罩内部易附着人体呼出的蛋白质和水分等物质,长时间不更换会导致细菌滋生。医用防护口罩累积佩戴时间不得超过4小时。医用外科口罩累积佩戴时间不得超过8小时。
口罩在变形、潮湿或有明显脏污时,防护性能会降低,需及时更换。
多个口罩同时佩戴并不能有效增加防护效果,反而增加呼吸阻力,并可能破坏口罩的密合性。
正确佩戴、摘取口罩步骤
一、医用防护口罩
(一)佩戴步骤
佩戴口罩前按《医务人员手卫生规范》实施手卫生。
检查口罩外包装,口罩需在有效期内,包装无破损。
打开口罩,用手托住口罩,使鼻夹位于指尖,让头带自然垂下。
鼻夹朝上,用口罩托住下巴。将下口罩带(颈带)拉过头顶,放在颈后耳朵以下的位置,将上口罩带(头带)拉过头顶,放在脑后较高的位置。
将双手指尖放在金属鼻夹顶部,用双手,一边向内按压,一边向两侧移动,塑造鼻梁形状。
气密性检查:用手罩住口罩并快速呼吸,确保口罩不会漏气,佩戴完成。
(二)摘取步骤
用手慢慢地将颈部的下口罩带(颈带)从脑后拉过头顶。
拉上口罩带(头带)摘除口罩。对于配有可拆卸调节装置的口罩,双手可从后方稍用力拉扯口罩带,将其与调节装置脱开,捏住口罩带摘下口罩。
用手仅捏住口罩系带丢入医疗废物容器内,整个过程手不应触及口罩。
二、医用外科口罩
(一)佩戴步骤
洁双手
佩戴和摘除口罩时要洗手,摘除口罩时不用手直接接触口罩外表面。
辨内外
分清口罩的正、反面,保持深色面朝外。
严密合
将口罩覆盖面部,使鼻夹结构在上面。固定头带或耳带。按压金属条使之紧贴鼻梁,使口罩与面部紧密贴合,口罩要遮盖鼻、口和下颌。
(二)摘取步骤
抓住耳带解下口罩。
避免接触口罩外面。
用手捏住口罩系带丢入医疗废物容器内。
口罩临时保存方式
一、保存误区
►拉至下巴处×
► 挂在耳朵一侧×
► 直接放在包里/兜里×
► 挂在手臂或手腕上×
► 随意放在桌子上×
二、正确保存方式
疫情当前
让我们一起行动起来
从小事做起
戴好口罩
做好自己健康的第一责任人
来源:微言教育北京协和医院微信号
本期编辑:刘芷琪
责任编辑:穆若雨
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