喻见·戈17:新年第一跑!
2022-01-17 20:27 浏览量: 1543
“戈17”邀你一起跑起来
戈17的号角吹响时,我们已奔跑在路上。1月15日上午,华中科技大学EMBA户外运动协会组织了“戈17”新年第一跑,邀请了专业教练现场进行指导。小伙伴们不畏寒冬,激情似火,早早来到管理学院门口集合,在教练的带领下做热身准备。伴着晨光,在中操场上乘风奔跑,感受强风吹拂。我们因为同一份热爱聚在一起,赛前克服困难拉练,只为以更好的状态踏上戈壁之旅,用坚持和信念超越自我。如果你想喻见更好的自己,华中科技大学EMBA戈17战队期待你的加入!
来吧,我们在这里等你!
(点击视频查看戈17赛前拉练花絮吧!)
戈17:1月训练计划
本周训练目标
春节目标B队完成2-3天背靠背(计划20+20+25公里)
B队
B队每周跑3-4次,轻松跑以可以说话聊天体感,平时1-2次跑步+周末背靠背,功能训练1-2次
C队
C队每周跑2-3次,可走跑结合,养成健康运动习惯
*注:训练计划持续更新,具体以华E户外运动协会发布为准
END
华中科技大学是2002年国务院学位办首批获准开展EMBA教育的试点单位之一。华中科技大学EMBA项目始终秉承“明德厚学,求是创新”的校训,坚持“突破认知边界,共享管理智慧,契配价值生态,赋能社会发展”的项目使命,依托学校优势学科资源和雄厚的师资力量,不断探索科技与商业融合,认知与实践结合的现代商学教育,形成了“科商融合,道器兼工,国际视野,新锐精神”的项目特色。
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编辑:凌墨
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