“30岁，我忽然不害怕变老了。”

年龄，似乎一直都是女性所恐惧的“敌人”，害怕容颜易改，害怕青春不再，害怕举足受限。最近红透半边天的《乘风破浪的姐姐》，打破了对年龄的焦虑与偏见，向我们展示30+女性姿态动人的人生样本。

女性，不该被年龄定义。无论身处任何行业、任何人生阶段，随时都可以扬帆起航，这就是乘风破浪的姐姐。她们不只在舞台上，更散布在我们的身边，时刻为自己书写传奇，以星星之火点亮更多人的人生。今天让我们一起来看看，这一群乘风破浪的长江姐姐们，如何超越年龄、超越自己，过好“不妥协”的一生。

离婚卖房还债后 登上14座八千米高峰

“没有勇气的人才会说平平淡淡才是真”

罗 静

登山家

长江商学院EMBA27期校友

世界有多大，一定要看你的内心有多大的梦想。”意识到这一点时，罗静30岁，还是一名平平无奇的IT白领。

2006年，罗静人生遭遇重大“雪崩”，将她埋进生活的谷底。当时，儿子不到一岁，丈夫突然失踪，罗静发现自己长时间生活在谎言里。巨额的欠款、凶险的追债者、难缠的官司，一股脑闯入她原本平静而平凡的生活。

生活无论艰辛，总要继续。历时两年多的官司结束后，单亲妈妈罗静做了一个让人诧异的决定——辞职去登山。

35岁的罗静，毅然辞掉工作，卖掉自己唯一的婚前财产——北京三环边的一套房子，还完债，开始进行这件别人眼中疯狂的事情：攀登海拔超过8000米的高峰。

高海拔攀登是一个高消费的探险活动。仅一个珠峰，如果从北坡登顶至少要花费30万-40万元人民币，从南坡也要25万-30万元。罗静并不是有钱人，别人选择坐直升机进入登山大本营，她则坚持徒步上去，既为了适应高原环境，更为了省钱。

多亏北京房价的支持，罗静登顶前几座8000米的费用，不少来自卖掉的三环住宅。2011年，罗静登顶了个人第一座8000米级山峰——海拔8163米的马纳斯鲁峰。她的第一座8000米，是用自己准备买车的钱完成的，当时第一次花了200元“巨资”买冲锋裤，登山靴又破又旧像个古董，登山装备也是最基础的，“能保证不被冻着就好”。

从2012年开始，她就一直在没有钱的状态下坚持

在孤寒绝地的步步攀爬，让罗静收获了新的价值观和作为女性、作为母亲的自信。

罗静对登山是有野心的。她要以自己的方式完成14座雪山，没有一座山峰，我是用舒适的方式去攀登。”

和所有优秀的登山家一样，罗静喜欢给自己的攀登制造一些麻烦：无氧、多峰连登、自己组队……渐渐地，罗静从一个“跟随者”转变为“决策指挥者”，她深刻体会到：登顶永远不是最终的目的，开拓自身的可能性才是真正令人兴奋的。

在攀登世界第七高峰道拉吉里峰时，罗静第一次遭遇了雪山上的“尸体路标”，那尸体的皮肤已变得透明，静静卧在攀登路途中面对永恒的寂静。这生死世界在山峰之上的*之隔，让罗静在惊恐之后，对山峰，对自然，对前辈攀登者，还有对自己的内心，都生出了从未有过的敬畏。

这些山峰教给她的事，罗静希望儿子也能分享。她带着儿子去户外旅行，刻意安排原生态的住宿体验。在攀登5000多米的那玛峰时，儿子高反得直吐，最终还是被罗静连哄带骗攻克了5000米大关。

她并不指望儿子能完全理解自己在登山上的执着，但是盼望着能在孩子心中种下一颗种子：

登山圈有一个说法：“14座俱乐部”，登顶了全球14座海拔8000米以上山峰的人，才能获得这一荣誉称号。两年前，罗静成功完成了这一壮举。

2018年9月29日上午，她站上海拔8027米的希夏邦马峰峰顶，终于实现了自己近十年最重要的目标——至今为止，全球完成攀登14座8000米雪山的总人数也不到40人。罗静由此成为首位完成这一8000米“大满贯”的中国女性。

罗静希望自己的生活态度能成为儿子以及更多女性的榜样。正如她启程征服最后一座8000米高山时所说：

我是一名单亲妈妈，希望自己的经历能影响到身边的女性尤其是妈妈们，放开观念你能做更多的事情。”

“每个人心中都有一座8000米。”无关成败，8000米级雪山攀登之路，更像是罗静寻找自我的成长故事：

人活着应该有梦想，应该有一件事情值得你全力以赴。我登过的每一座山，也许别人不会记得，但那些顶峰，它一定会记得曾经有一个中国女人来过。”

17岁辍学创业，30岁退出董事会单飞

“决不给人生设限”

米雯娟

VIPKID创始人

长江商学院2010级MBA

30岁，是米雯娟的第二次“叛逆”。她决定二次创业，自立门户，从零开始，几乎差点与母亲决裂。

她的第一次“叛逆”，是在17岁。她在写着比尔·盖茨、乔布斯、扎克伯格……这份长长的“辍学创业”名单上，郑重地签下了自己的名字——米雯娟。

高二时，年仅17岁的米雯娟做出了人生第一个至关重要的决定——退学，跟舅舅创办英语培训公司ABC English。那时她每天工作14个小时，什么杂活都干，下班后还要花4个小时自学英语，自学拿到大专、本科文凭。

2010年，已经从事12年英语教育工作经验的米雯娟，并没有就此高枕无忧。经过多年打拼，她将最初的“培训班”发展成北京儿童英语培训市场的佼佼者，ABC却进入了舒适区和“体制困境”，同事们开始满足于有房有车的现状，失去了创新的拼劲。

然而，米雯娟清醒地知道，这不是她想要的生活。

她清楚地认识到，在整个社会已进入互联网时代的大背景下，再依靠传统的发传单的方式已经无法将公司带入更快速的发展轨道。行业痛点一点点在凸显。米雯娟不停地思索着，究竟怎样才能突破现有的英语教育产品，让孩子们花更少的时间和钱，收获到更多的东西呢？

想不出创新的方法，米雯娟就选择沉下心来，重新回到课堂念书。意想不到的是，长江商学院正好为她打开了新世界的大门。2010年米雯娟拿到了长江商学院MBA录取通知书，在随后攻读学位的两年里，她学会了从“银河”的角度来看世界：

一场“穿越沙漠”的旅程，恰好成为了米雯娟创业的启蒙。

在商学院亚沙赛中，米雯娟刚走进沙漠就被压来一个“下马威”。走沙漠是要翻越山丘的，那天的风沙非常大，无孔不入，所有人只能在漫天风沙中只能缓缓往前移。当时，她以为翻过一个山丘，到中间的休息站就可以拿水了，直到过了山丘才发现，后面还隐藏了好几个小山包，她不得不继续往前走。

米雯娟醍醐灌顶：茫茫的未来是未知的，谁都想在沙漠中寻找一片绿洲，但是绿洲究竟在哪儿？虽然踏上征途也不一定有机会，如果不去踏上征途的话，可能永远没有机会。

只有迈出脚步才知道。

过去的少儿英语做了15年，下一个“绿洲”在哪？究竟还能做什么样的创新？米雯娟受到了当时的论文指导老师、长江商学院副院长刘劲教授的鼓励——既然这么困惑，与其不停地在想，不如就闯闯看，试一试。

米雯娟集中拜访了四五十家教育企业，做了半年模式研究，最后得出了结论：教育的本质是快乐学习和因材施教，互联网能连接优质的教师资源、内容资源，能用最先进的技术去实现快乐学习和因材施教。

她要做互联网教育：VIPKID与ABC的不同在于互联网的介入，VIPKID将通过在线方式为中国学生对接北美的外教资源，用英语讲授语言和知识。

没有用ABC的一分钱和一个人，米雯娟自立门户创立VIPKID。VIPKID从2013年10月开始筹备，12月就拿到了创新工场的天使轮投资，李开复甚至亲自帮助推广宣传、介绍外教。

没有创业者能随随便便成功。创业以来，米雯娟几乎每天保持着16个小时的工作节奏。圈里人称她为“不睡觉的CEO”。工作的动力不仅仅来源于她对创业愿景的执著追求，同样也来自于内心的动能，“我总觉得多做一点就能更好一些。”

在米雯娟眼里，无论是对女性创业者还是对职场女性来说，大多数人喜欢给自己设限。

如果想要突破瓶颈，最重要的不给自己设限，不把自己放在别人对你的评价之中。”

30岁从零开始的米雯娟，并未设想能够创造一个年收50亿的独角兽公司。

女性不给自己局限的时候，反倒可以更放松地去拼杀，更好地实现自己的目标。”

你应该告诉自己你是游戏制定者，而不是复制别人，如果是复制别人，你注定会失败的。”

米雯娟发现，女性创业有一个独特的优势：

今天VIPKID赋能了我，我可以赋能更多的人。”米雯娟满怀希望。

全职妈妈、淘宝店主“误打误撞”成CEO

“不要恐慌，这才是你真正幸运的时刻”

刘 楠

蜜芽创始人兼CEO

长江商学院创创社区学员

30岁，刘楠才开始了真正残酷的挑战。

2014年6月，高端母婴市场迎来一位势头迅猛的破局者，“蜜芽宝贝”脱离淘宝，作为独立跨境垂直母婴特卖平台正式上线。CEO刘楠，正儿八经地成为一名“女性创业者”，此前她不过是外人眼中的一个开淘宝店的全职妈妈。

刘楠不止一次撕下身上的标签。2008年，这位刚刚硕士毕业的“北大学霸”，加入世界500强公司陶氏化学，成为了一名“外企白领”。刘楠并没有获得她想要的成长，尽管她已经是升职速度最快的管培生，对她来说还“远远不够”。

与其让青春荒废于此，不如辞职回家生娃。2010年，刘楠怀孕了，她干脆选择放空自己，回归家庭做一个全职妈妈。

辞职在家当全职妈妈期间，刘楠反而卸下了身上的枷锁。身边总有人语重心长地劝告刘楠，北大毕业生应该干什么、不应该干什么。在当全职妈妈期间，外界反而没有了这种期待，让刘楠如释重负。

一边过着“每天拿着老公钱买买买”的生活，刘楠“不折腾就不能活”的劲头也没闲着，在为女儿海淘母婴用品时，顺道开了家淘宝店“蜜芽宝贝”，从售卖花王正品纸尿裤开始。

干事，就要死磕。刘楠为了拿下花王纸尿裤的代理权，每天给北京代理商的老板打电话，甚至直接开到公司楼下“堵人”，终于见到了花王的负责人，成功说服花王拿下经销权。完全靠口碑传播，蜜芽宝贝在两年内就做到四皇冠，销售额也超过3000万，背后无疑充满全职妈妈刘楠的血泪辛酸。

刘楠跟同事一起搬货、打包、发货，忙起来要一直干到后半夜，顾不上刚刚一岁多的女儿。

与真格基金创始人徐小平的一次见面，将玩票变成了真正的创业。刘楠本想请教徐小平该不该卖掉淘宝店，却意料之外地得到了的A轮投资。

2014年7月，蜜芽获得2000万美元B轮融资。这一刻，30岁的刘楠意识到：这已不再是一群妈妈凭兴趣爱好做的事，而是个真正的电商生意了。

这个转变也带来了刘楠对自我身份认知的转变：

首先是一个创业者，其次才是一个女性。”

有这样一些女性，她们自讨苦吃，主动走出安全区域，去寻找一个个未知的可能性。刘楠就是其中之一，这就是女创业家”。此前顺风顺水的学业经历、悠闲自得的主妇经历，让30岁的刘楠第一次面临了真正的挑战。

蜜芽宝贝所置身的，既不是蓝海也不是红海，而是“血海”。自2015年，刘楠从一个业务型CEO变成了一个管理型CEO，从做业务变成了看战略、管钱和找人。

两年间，刘楠挑战了很多从未做过的事。

在这个领域必须狠，不然在血海里杀不出去。”

为孩子买质量有保证的用品，是刘楠创业的最初动力。然而商场之中，并不容许与世无争，绝不是一帆风顺，而是危机四伏。女性创业者，一旦做了创业决定，就不要害怕，也不要回头。”

现在，刘楠希望女儿在妈妈身上看到追寻自我、追寻自由的精神，能从妈妈身上理解“自由对女性有多么的重要”。

历经多个身份的切换，刘楠认为，对未来有忧虑的30岁女性，想打破“玻璃天花板”有三个步骤：

接受自己的不完美；

抓住一切可以抓住的机会；

拿出数字性的结果来证明你有平权的能力。

刘楠自称“一直是披着铠甲在打仗”。这身铠甲不来自任何人，恰恰是来自每一次痛苦的淬炼。

编辑：精卫