上品罗浮山告诉您:为什么有人喝水也会胖?

商业导报网 2019-11-18 浏览量: 2747

本网11月18日讯 水是维持人类生命健康的重要元素,从健康饮食的角度考虑,喝水可以帮助我们排 毒,调理我们的内分泌。可是会听到很多减 肥的人说喝水也会胖,究竟是什么原因呢?

为什么一些人喝水也会发胖?

通常意义上所讲的发胖,是指人体摄入过多卡路里(热量),且多余的卡路里转化为脂肪蓄积在体内,从而导致人发胖,体重增加这么回事。水的卡路里为零,按理 喝了不会发胖,水不含热量,即使大量喝水也不会导致发胖,在医学上,根本就无“水胖”一词。把“水”和“胖”结合起来,根本就是“貌”合“神”离。

到底喝水会胖是怎么回事呢?

2、基础代谢低下

基础代谢指的是自出生以来,人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。如果基础代谢低下,要瘦下来就会显得很困难。

之所以基础代谢低,体温过低、营养不均衡以及年龄增长都是主要的原因。

3、先天体质不同

不得不承认,人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养,身体能量代谢水平较高,人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明:从小运动比较多的人,体内肌肉含量高,基础代谢高,消耗能量也较多。基础代谢率高的人,即使躺在床上不动,身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率,调理体质。 以上就是喝水也会发胖的真相。喝水,其实并不能让你长胖,如果你在喝水后发现,有长胖的情况,那么,很可能出现了浮肿,一定要去医院检查和治 疗。多了解一些饮食常识,你会发现,生活中很多说法,都是不科学的。

其实,喝水长胖是不科学的,没有任何依据的,喝水不会长胖,相反喝水有助于我们减 肥,当然是要运动减 肥的。喝什么水才在合适,既能养生,又不会长胖?小编走访了市面上的山泉水、矿泉水以及纯净水,发现好多打着养生的旗号,其实就是普通的矿泉水,着实令人失望,不过功夫不负有心人,小编终于找到一款真正养生的好水——上品罗浮山山泉水。

上品罗浮山山泉水水源地就是惠州市罗浮山风景区,相信很多小伙伴都去过那个风景怡人的地方,小编了解到,那里有着长寿之乡的称号,上品罗浮山的老板想让更多的人喝上好水,健康的水,特别推出的上品罗浮山山泉水,一经问世就受到大家的热烈欢迎,小编也是机会好,才知道这个的,不过小编也不藏私,安利给大家一起享用着好山产出的好水。

岭南好山泉,上品罗浮山!

编辑:ELA

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