各位交大友友们，想必你肯定听说过“亚沙”的大名，

他的大名源自其历史悠久，源自赛事的艰难拼搏，

源自赛事的团队协作，更源自其背后沉甸甸的荣誉。

特此，

在学校成立125周年之际，组委会向大家发出邀请，

采用“亚沙”式的活动方式，参与到“拼跑跑”活动中

北交人

让我们凭着卓越的创造力、坚强的意志

今天开始，

一起挑战125KM

感受亚沙精神，备战“亚沙”

赛事介绍

01

主办单位：北京交通大学经济管理学院第21届联合会

承办单位：北京交通大学思源户外俱乐部

报名时间：2021年11月25日-11月30日

比赛时间：2021年12月1日-12月30日

选手来源：北京交通大学师生、校友及亲友

项目组别：个人/小组共同完成以下任务：

开拓组：

每组1人，30天挑战125*2+1=251km，独自完成251km

挑战组：

每组2人，30天共同完成125*2+1=251km，平均每人125.5km

勇士组：

每组3人，30天共同完成125*2+1=251km，平均每人：83.7km

潜力组：

每组4人，30天共同完成125*2+1=251km，平均每人：62.8km

未来之星：

每组5人，30天共同完成125km，平均每人：25km

报名方式

02

请大家自行组好队之后，通过活动小程序填写报名信息并及时提交。如果有未成组的同学报名，组委会会根据报名人员情况，将未组队人员随机结队。

报名人数：本次活动报名人数上限为80人

报名流程：点击文末”阅读原文“进行活动报名

沙十战队合照

赛事时间

03

2021年12月1日 0:00—2021年12月30日23:59:59

不限跑步地点（公园、操场、街道等均可)、不限跑步配速、不限跑步次数，参赛者使用任意手机跑步软件（APP）将跑步成绩上传至主办方提供的报名链接的打卡页面，累计小组完成相应组别的目标，即视为完成比赛。

数据提报

04

加入“跑跑糖”小程序，跑步时通过任意一款跑步APP计数，上传记录自己的跑步数据，将跑步成绩和报名凭证上传至“跑跑糖”小程序打卡确认，作为参赛完成凭证。组委会汇总后，将于每周在微信群中公布每组完成情况。

注：跑步上传信息，必须由本人完成，数据造假一经发现，取消成绩。

奖励办法

05

完赛物资发放：

比赛结束1周后可下载电子完赛证书

比赛结束2周后统一发放完赛奖牌与相应组别奖励

发放方式会在微信群里通知大家

开拓组: 亚沙参加名额+奖状+奖牌

挑战组：亚沙10km选拔赛参加名额+奖状+奖牌

勇士组：亚沙10km选拔赛参加名额+奖状+奖牌

潜力组：亚沙10km选拔赛参加名额+奖状+奖牌

未来之星：训练营C组参加名额+奖状+奖牌

（各组另附电子完赛证书*1张)

组委会为活动期间总跑量前10名的选手提供相应奖杯和证书。

注意事项

06

请各位参赛者在参与活动过程中特别注意以下事项：

（1）赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

（2）跑步过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；

（3）如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全。

（4）尽量让家人或朋友知晓您当日的跑步路线和时间。

（5）户外跑步过程中，请注意遵守相应场所的疫情防控规定，注意运动中与他人保持2米以上距离。

参赛须知：

报名参赛直接在相应报名通道进行个人身份报名即可。

有以下病史者不得参赛：（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；（2）高血压和脑血管疾病患者；（3）心肌炎和其他心脏病患者；（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；（6）其它不适合运动的疾病患者；（7）比赛日前两周以内患过感冒；（8）孕妇。

赛事声明：

（1）参赛者在报名之前请务必自行购买运动意外险，组委会未给参加人员购买任何保险。（2）参赛者请仔细阅读参赛须知中的健康要求，因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，责任后果自负。（3）参赛者应在参赛前与家人沟通，告知家人相应参赛内容及赛事规则，风险提示，获得家人对参赛的认可，同时家人对赛事规则须同样认可。

出品：北京交通大学联合会

方案策划：董霖、赖作龙、戴婷

编辑 排版：戴佳言

审核：张乐