根据国务院教育督导委员会办公室2020年发布的第1号、第2号和第3号预警、《福州市教育局关于认真落实学生防溺水工作的通知》以及《闽江学院关于开展“控事故、保安全、迎建党百年”学校安全集中攻坚专项行动的通知》等文件传达的精神，为了切实做好我院学生防溺水安全教育工作，使广大学生牢固树立“珍爱生命，预防溺水”的安全意识，培养学生安全防范意识及自救自护的素养和能力，提高学院管理水平，避免溺水事故的发生，特进行此次防溺水安全教育宣传。

暑假来临，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期，各位同学居家期间一定注意安全，了解和掌握防溺水等相关知识刻不容缓！

No.1防溺水”六不要”

Swimming Safety

1. 不要私自下水游泳；

2. 不要擅自与他人结伴下水游泳；

3. 不要到河边嬉戏玩耍；

4. 不要到无安全设施和救援人员的水域游泳；

5. 不要到不熟悉水情的水域游泳；

6. 不要盲目、擅自下水施救。

No.2 溺水时的自救方法

Swimming Safety

1.会游泳时的自救方法

➥不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

➥头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

➥身体下沉时，可将手掌向下压；如果在水中抽筋，又无法靠岸时，立即呼救。如周围无人，不要慌张，保持大脑清醒。可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

2.不会游泳时的自救方法

➥不会游泳的人最好的溺水自救就是提前预防；

➥如若不慎落水，应保持冷静，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面后进行呼吸；

➥换气时，呼气要浅，吸气要深；

➥被救援时，要镇定配合救援人员，不乱挣扎，不猛拽。

3.发现有人溺水时的救助方法

发现有人溺水要马上拿出手机拨打120急救电话，然后迅速投入救援中去，但要注意方法。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法，救助过程中一定要使溺水者头面部露出水面。

注意：不擅长游泳的人不可轻易下水施救！应在自己能力范围内施救！

No.3 不宜游泳的情况

Swimming Safety

1.独自一人不宜外出游泳；

2. 身体患病者不要去游泳，中耳炎、皮肤病、肝肾、心脏病、眼病等慢性病患者及感冒、发烧、精神疲倦、身体无力者都不要去游泳，以免加重病情，发生意外；

3. 参加强体力劳动或运动后，满身大汗时不要立即跳进水中游泳，否则易引起抽筋、感冒等疾病；

4. 酒后不宜游泳；

5. 被污染的水域、水况不明的江河湖泊不宜游泳；

6. 恶劣天气如雷雨、乱风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

据悉，新华都商学院秉承“守正创优，仁爱厚德”的工作理念，时刻关切学生安全，大力推行安全教育，通过开展安全主题班会、制作安全主题海报、撰写安全教育宣传稿等一系列举措培养学生的自我保护意识，为切实推进平安校园建设作出突出贡献。

编辑：葛格