【MBA中国网讯】人到35岁，你会发现，比不断攀升的房价，更让你焦虑的是，你会不会被淘汰，你还能做什么？你是否已经足够强大到可以抵御年龄增长所带来的未知风险？

本以为，这是过了30岁才需要考虑的事情。可日新月异的变化告诉我们，25岁开始考虑你的中年，45岁开始考虑你的晚年，才可能到那一天的时候，做到手中有粮，心中不慌。

35岁是人生一道坎

35岁以后，大家见面聊得最多的就是房子车子孩子，理财股票投资。

而你却还在原地踏步，进退维谷。因为到了35岁，有很多现实因素束缚着你。

招聘只要35岁以下

不管多么不情愿，都得接受这个血淋漓的现实：人才市场上，不管是公务员事业单位招考还是私企招聘，大多数都会注明“35岁以下”，一些中小企业甚至要求30岁以下。这也就造成了“35岁危机”现象。

职场倦怠期：没有年轻人的激情

另一方面，人到中年，身体机能开始退化了。

你再也不能像20来岁的毛头小伙子一样通宵加班熬夜，就算你身体是铁打的，但你要不要照顾家庭？陪伴妻儿？

最可怕的是，不仅人老了，心也老了，明知道有很多地方能赚钱，但都嗤之以鼻，嫌麻烦。而嫌麻烦，就是衰老的开始。

看着公司新进的员工，对他们提出的一些想法，常常有种“都是我们之前玩剩下的”心态，但自己却再也想不出更好的点子。

羡慕小鲜肉们一个又一个新主意层出不穷，才惊觉自己真的要被长江后浪拍在沙滩上。

家有老小，瞻前顾后

每个职场中人，总有那么一个瞬间，厌倦了这样的工作和生活，想换个活法。

不如换个工作吧，但谁能保证换到的一个稳定又赚钱的公司？就一定能遇上比现在更好的上司，就一定能实现你更高的价值？

要不然，辞职创业吧，总不能一辈子打工。但是，如果失败了，一家老小该如何生活？房贷车贷谁还？孩子上学怎么办？父母养老怎么办？

不管做何种选择，都是一种冒险。在没有明确的把握下，有多少人敢拿全家稳稳的幸福去赌呢？

难道35岁以后就没有未来了吗？

因为如果你会跳槽，总要有个能说服你的理由，要么薪水翻倍，要么新公司给你很好的职位和发挥的空间，要么图个清闲，可以有时间照顾家里。总要图一个，不然干嘛要换？所以，如果35岁以后不跳槽不创业，就只能待在原岗位，混吃等死了吗？就只能过一眼看到头的日子了吗？

那倒未必。

当你不再年轻，你还能做什么？

说到底，为什么我们越来越焦虑，大概因为我们越来越渴望成功。不思上进的人，是根本不会焦虑的。

正因为不满于现状，想要事业更上一层楼，追求更好的待遇，或更好的平台，均是出于对自身的不满。当然也有环境的压迫，但自身内在的驱动，才是第一动力。我们着急成功，却忘了沉下心来，好好沉淀自己。

因此，要摆脱中年危机，甩掉焦虑，就要静下心来，将自己的人脉资源，工作经验进行分析，做好未来职业规划，才能淡定从容，坦然面对职场的变化。

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编辑：田馨荷