武汉纺织大学开展“精彩人生 从心开始”心理健康教育线上讲座
2020-05-25 21:00 浏览量: 2638
新冠肺炎疫情防控工作已进入常态化阶段,为使心理委员对同学们的心理状况进行更加准确的判断,更好的服务于班级的同学,2020年5月22日晚,会计学院二级心理工作站“会乐心苑”通过腾讯会议开展“精彩人生 从心开始”心理健康教育线上讲座,本次讲座由会计学院辅导员周晓燕主讲,学院全体心理委员参加此次讲座。
在本次活动中,周老师询问了各位心理委员日常的工作方式,以及了解大家在工作中遇到的问题。她提到,心理委员也成为了一个学校一个班级,所不可或缺的一个职位,尽管由于疫情原因隔离在家,大家也不能放下肩上的这份职责。
周老师普及了心理健康的标准是“五快”、“两良好”即:快食,快眠,快便,快语,快行;良好的个性特征,良好的人际关系。并且,周老师还强调了人际关系有助于健康,而孤独有害于健康;人际关系不在于数量,而在于质量;良好的人际关系不仅可以维护身体健康,更可以维护大脑健康,只有真正做到这些方面才是真正的身心健康。
通过这次活动,同学们更加认识到心理健康的重要性,一个良好健康的心理有助于我们提高生命质量,增加就业和收入。心理委员们也更加意识到肩上担子的沉重,将更加积极的投身于心里教育的活动中来。
编辑:赵培灼
(本文转载自武汉纺织大学管理学院 ,如有侵权请电话联系13810995524)
* 文章为作者独立观点,不代表MBAChina立场。采编部邮箱:news@mbachina.com,欢迎交流与合作。
备考交流
最新动态
活动日历
2022年度
- 01月
- 02月
- 03月
- 04月
- 05月
- 06月
- 07月
- 08月
- 09月
- 10月
- 11月
- 12月
- 05/04 报名 | “中国经济变局下的企业风险管理”复旦大学李若山教授公开课暨联合宣讲会
- 05/08 集赞赢取精美礼品 | 面试诀窍、备考经历、海外交换,报名5月8日面试圆桌派,用10个问题揭秘三位高分学长的备考秘籍!
- 05/11 报名 | “企业数据资产盈利的商业模式”复旦大学教授公开课暨项目招生说明会
- 05/12 招生工作|浙工大校园开放日暨MBA、MEM项目宣讲会通知
- 05/12 「复旦大学 EMBA 项目」与「复旦-台大 EMBA 项目」介绍会 | 活动预告
- 05/12 香港大学MBA大师级示范课 | 双剑合璧,对话未来,一起再飞跃!
- 05/15 提速您的职业发展之旅|报名5月15日港科大MBA线上招生分享活动
- 05/17 限时抢位!长江商学院MBA项目5月北京体验课
- 05/18 西交利物浦大学IMBA公开课 | 颠覆性的市场环境将为领导力带来哪些挑战?
- 05/18 第二期校园体验日开放报名 | 学长学姐带你感受你最想知道的华东师大MBA!
展开