2010年6月4日开始的拓展，带给我们的不仅是生理上的挑战，也给我们带来了一笔精神上的财富。 在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好。个体对团队的关注应该远远超过了其自身!

　　在这个过程中，我们深刻的理解到了“团队”精神。回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我们，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果一个团队的组成人员各行其是、自私自利，势必一盘散沙，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

　　这次拓展活动使我们深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己！

　　通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹！

　　通过训练，我们的体会如下：

 
　　1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。

　　2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。

 
　　3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。

 
　　4、有效沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。

 
　　5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯决定命运。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

　　我们很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历，我们也为我们能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸。在我们这个大家庭中，不论我们们接下来会面临怎样的困难，我们都能够携手并肩共同去克服，因为我们坚信：团结就是力量！

　　小游戏、大道理，我们会把这两天“玩好”和“悟到”的道理运用到工作中，各执其职。

　　要敢于改变固有模式、勇于创新的思路去寻找新的出路；要群策群力形成高效的规划；要团结一致、以最强的阵容面对困难和挑战；要以勇于奉献的心态去感染同事和整个团队；要以“勇往向前、永不放弃”的队训激励我们一直向前、向前．．．