MPAcc备考:三步帮你克服考研“疲劳症”
【MPAcc中国网讯】考研备考的过程不同与高考,全程需要自己自主安排复习计划,检验复习效果,在这个过程中,很多伙伴没有放松的假期,没有娱乐节目,也没有任何的精神食粮,生活非常乏味,每天陪伴我们除了书还是书。每天复习,难免会出现疲劳症,影响我们的考研备考复习进度,那么我们在考研的路上该如何克服这样那样的疲劳症呢?
▶科目交错复习
在考研备考的时候我们有时候会死磕一本书,这样容易让我们出现疲劳症,我们在复习的时候将所有的科目交错复习。我们可以回想一下,在小学的时候每天的课程很少出现两节相邻的课程是一样的,随着我们的年龄增长,我们会很多的时候是两节课连在一起的。这是为什么呢?根据调查,小学生的注意力集中时间非常短,课程交错的可以让学生对这些课程保持一个新鲜程度。同理,我们可以将这个方法应用到我们考研备考这里,我们是长期的复习考研课程,难免会出现注意力不集中的时候,我们可以在指定复习的计划的时候将复习的学科交错一下,让我们也对每一门学科保持一定的新鲜感。
▶时间按需分配
在考研复习的道路上,时间是有限的,甚至是非常紧张的,让我们不得不紧张的,不停歇的复习着每一门学科,这样的复习道路会持续很长时间,每天可能会是筋疲力尽的,也是让我们出现所谓的疲劳症,以至于我们的复习效果不是非常的好。对于时间的分配,我们还是需要按需分配的,我们的时间不仅需要分给每一门学科的复习,还要分给我们的娱乐的时间,运动的时间。
给学科的时间,是需要根据我们自身的基础知识来分配,哪一门学科的基础知差,我们可以多分给一些,但是不能过于太多,太多也会出现疲劳症;给运动的时间,每一天只复习,不运动我们的身体迟早受不了的,每天适当的时间,运动一下,即可以缓解复习的压力,还可以增强我们的体质。
▶克服考研乏味论
学习本身是一件乏味的事情,在备考的过程中,对乏味的扫除,心理战术也是必不可少的。很多的时候,我们复习是靠着一股冲劲在来复习,当我们这股冲劲没有了我们会对复习增加乏味,甚至半途而废。我们在复习的过程中,我们必须价钱心理训练,加强和普及心理知识,增加自己的心理承受能力。在复习的过程中,我们尽量不要去思考与复习无关的事情,做好眼前的事情。在复习的过程中也不要给自己增加压力,还要减压,保证有一个良好的心态去复习。
版权声明:
本文转载自爱考宝典考研网,如原作者如不愿意本网站刊登使用相关素材,请及时通知本站,我们将在最短时间内予以处理,联系电话010-53572272。
(本文转载自 ,如有侵权请电话联系13810995524)
* 文章为作者独立观点,不代表MBAChina立场。采编部邮箱:news@mbachina.com,欢迎交流与合作。
备考交流
最新动态
- 奖学金官宣停发!这届考研人太难了!! 2024-04-19
- 重磅论坛报名 | 人工智能与可持续发展国际论坛预告 2024-04-19
- 教育部推进基础学科系列“101计划”,明确这些重点任务 2024-04-19
活动日历
- 01月
- 02月
- 03月
- 04月
- 05月
- 06月
- 07月
- 08月
- 09月
- 10月
- 11月
- 12月
- 04/02 暨南大学MBA名师公开课丨解析AI数字人跳舞视频——制作实操及变现路径
- 04/06 活动报名|投资风险与回报的掌控,港科大MBA大师课助你了解交易的智慧
- 04/06 这所双一流有调剂!云南大学EMBA/MTA调剂政策官方解读来了!
- 04/06 报名 | How your Firm will Shape the Future?“小火车”教授公开课暨复旦大学-BI(挪威)国际合作MBA项目说明会
- 04/08 今晚7点!哈尔滨工业大学商学院调剂说明会直播预约开启
- 04/10 4月10日招生开放日 | 第一批面试前最后一场,交大建筑本科学姐与你分享职业转型经历
- 04/11 【活动报名】4月11日@清华大学|2024科创产业投资峰会:硬科技、智能造、创未来
- 04/11 活动报名 | 中欧思创会洛阳站,聚焦智能制造
- 04/12 活动报名 | 香港中文大学(深圳)金融EMBA校园开放日暨24级课程说明会
- 04/12 长江MBA公开课:AI驱动下的企业变革|活动报名