【MBAChina网讯】暑假马上见底，不知道大家对自己暑假的学习状态是否满意?根据以往的经验，暑期还在坚持的童鞋，你们可以潇洒地继续加油了，因为你们已经少了很多对手了。然而，小編想问，对手是少了些，但是你是不是还在考研的大部队中，有没有掉队呢?

今天就来说说有哪些因素让你out了以及怎样避免这种局面?

其一、学习懈怠或者意志不坚定，回趟家就改变了考研的初衷

一些自律性不强、意志不坚定的小伙伴，很多回家就不想提前回学校了，心里想着反正快要开学了，不如等到开学的时候再来，当你开学返校之后，你发现你的复习已经不在状态，你已经跟不上复习的节奏，你挣扎下去，最后的结果都是一样的考不上，不如去参加校园招聘。于是，就这样，你就被淘汰了。

还有一种同学本来成绩可能不太好，或者起点比较低，考研胜算不大，机会成本相对比较高。本来就处于「考不考」的动摇徘徊之间，加上回趟家，家里人也不支持，觉得「考研之后未必就有更好的出路，何况不一定考得上，还不如现在就找工作，一鸟在手胜百鸟在林」，回来就投入到了「秋招大军」之中。

不是说找工作就不好，只是这样「犹豫懈怠」的性格，放在工作中也会成为致命的缺点，在人才竞争日益激烈的今天，也难以胜出。

其二、人没回家，坐在自习室只是「打发时间」

何苦这么为难自己，至于吗?

这一类同学也是有着「懈怠」的致命缺点，虽然天天看起来都在学习，但是成效并不高，一会儿这摸摸，一会儿那看看，玩玩手机发发呆，一上午就过去了。(传说中的多动症，身边有这样的人，趁早离得远一些)

炎炎夏日，自习室条件又艰苦，可能连空调都没有，也待得不舒服，干脆回寝室睡个午觉吧，转眼一天就又过去了。在被你浪费虚耗的时间里，图书馆的某个角落，正有人汗流浃背地在刷题背知识点，于是他提前淘汰了你。

其三、有想学习的心，却没有能学好的心态

暑假漫长难熬，待在学校复习更是让人觉得度日如年，每天都觉得静不下心来，每天都觉得自己压力特别大，效率特别低下。

这一类同学学习上并不懈怠，也不偷懒，但总是每天都忍不住问自己n次：我是不是考不上?在长期的负面情绪的压榨之下，所有的进步都会被无限缩小，而不足被过分地放大，学习的状态一日不如一日，还没有到最紧张的冲刺时期，心态就已经垮了。

其四、方法不对路，看似学得多，实则不扎实

这一类同学多半是由于心态比较急躁导致，看到其他同学进度快于自己便紧赶慢赶，结果知识点看是看完了，但由于缺乏细致的思考，囫囵吞枣式的学习使得每个知识点的消化都不到位，基础实际上非常薄弱，放到做题中来，就暴露无遗。

如果学习方法得不到及时的改正，就会陷入焦躁的情绪，很难静下心来学习。圈圈建议这样的童鞋及时自查，发现哪部分没有复习好及时纠正自己的学习方法和复习方向。

不要跟别人比，说了多少次了还是不听，人比人能气死人，你要是折戟沉沙了，家里面那两位圣尊还不扒了你。

安慰的淘汰

，那么18届、19届考研党们怎么来预防呢?

说了这么多现象

策略一、设定目标，坚定信心

考研最重要的就是坚定的信心，要时刻告诉自己：一个人也要像一支队伍一样强大，可以被打败，但不能被打垮。

不妨试着把自己的目标写下来贴在能看得见的地方，或者设成手机屏保，总之要经常给予自己积极的心理暗示，回顾一天的学习生活，如果有不错的地方，一定要表扬自己，美美的大吃一顿~

策略二、合理规划，科学作息

对自己每天的学习目标、学习内容、学习方法要有明确的打算，不能闷头苦学。

也不能因为急于求成而开夜车熬夜(考研熬夜 | 晚睡毁上午，早起傻一天)、打「时间战」，长此以往身体会熬不住。考研是一个长期的奋斗过程，「临时抱佛脚」注定不能成功，既然「冰冻三尺，非一日之寒」，就不必急在一朝一夕，还是要以科学的作息来为自己的学习提供健康的保证。

策略三、及时收心，不定时解压

除了考研复习之外，大家可能都会有别的安排，适当地休息和娱乐是很有必要的，但是大家一定要及时收心，不要过分贪恋玩乐。

再者，考研复习过程中，好的心态是考研成功的必要保障，因此大家要注意压力的释放，运动、听音乐、倾诉都是很好的办法，只有轻松上阵才能攻克难关。此外，还要调整状态，学习的计划不是一成不变的，既要关注考研相关信息的变动并及时做出调整，也要根据自身的情况调整状态，做到扬长避短。

就说你呢，掉队的那个

你赶快给我回来，听见了没?

没几天就要开学了，

希望大家尽全力抓住暑期的尾巴，

好好调整自己的学习状态，

认真地投入到复习当中，

力争在暑期与开学的这个弯道超车，

甩对手一大截，

你敢么?

与小编做个《约定》可好

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