河北地质大学温馨提示:夏天好热,快防晒

河北地质大学
2018-07-06 10:16 浏览量: 4044

原标题:夏天好热,快防晒

MBAChina网讯】盛夏到了,请问还在学校的小伙伴们你们还好吗?据说“温度已经和太阳肩并肩了”?真是酷热!酷热!

所以重点来了,面对这样的天气我们该如何进行防晒呢?下面何小质给大家带来一些关于夏季防晒小贴士!!!

1、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。

2、夏季出行尽量不要选择在上午11时——下午3时,此时紫外线最强、对皮肤杀伤力最大。

3、平日注意多补充水分和盐分。

4、夏季预防皮肤病最好每天洗一次温水澡。

5、夏季炎热尽量少接触动物。

6、夏季养生最好多食酸咸、少吃苦味、尽量远离肥腻。

7、夏季点蚊香不要靠近头部,最好在睡前熄灭。

8、夏季尽量少吃街头刨冰。

9、夏季在露天游泳,最后事后刷牙漱口,还要洗个清水澡。

10、夏季风扇不宜吹得过久,易破坏出汗的均衡状态还有高温热浪来临之际,要做到科学避暑,减轻高温危害。

11、穿衣选择吸水、透气性强、稍宽松的服装并勤洗勤换。

编辑:

(本文转载自河北地质大学 ,如有侵权请电话联系13810995524)

* 文章为作者独立观点,不代表MBAChina立场。采编部邮箱:news@mbachina.com,欢迎交流与合作。

收藏
订阅

备考交流

免费领取价值5000元MBA备考学习包(含近8年真题) 购买管理类联考MBA/MPAcc/MEM/MPA大纲配套新教材

扫码关注我们

  • 获取报考资讯
  • 了解院校活动
  • 学习备考干货
  • 研究上岸攻略