【MBAChina网讯】没有哪个卓越的领导者是没有优秀的自我管理能力的。完全没有自我管理能力的人，即使有再强的天赋也不能成功。自我管理是一个很大的话题。

这个领域中，首位的也是最重要的就是两个字——认知，其次是能力。

自我管理的能力从狭义上来讲主要包括的对行动、目标、知识、灵感、问题、健康、精力、压力、情绪、财富的管理，从广义上还包括了人脉、家庭等管理。

所包含的管理对象有内敛的也有外显的。

我们常说提前面试中，考官会考察考生的管理能力和商业潜力，而中间包含了一个很重要的子集，就是自我管理能力。考官会从方方面面来考察你的外显的自我管理能力来佐证你是他们要的人才。所以，读MBA需要有较强的自我管理能力。

那到底是哪些方面来体现呢?

1.回答思路

从你回答问题的思路上，考察你是否在日常工作与成长中注重管理自己的思维方式、逻辑走向。这个也是认知层面的，一个人有这样的意识，才会做出行为。

2.工作经历

职业生涯中，你做出了什么成绩，克服了怎样的困难，做出了什么样一些与自己的目标息息相关的抉择。如果，你的职业发展历程很乱，中间还做了许多与自己规划的未来方向不太符合的选择，可以体现出你的自我管理能力并不到位。

3.职业规划

你有很清晰的商业目标，创业/做合伙人等，并一直做往这方面靠拢的事，职业规划非常可行。说明你有很好的目标管理能力。

4.知识与灵感

这里所说的知识不是学历，而是你真正拥有的内在底蕴与内涵。还有在回答问题与小组讨论中，你如果一直无法插上话，讲出有意义的观点很想法，那么你就没有什么灵感管理。

5.健康与精力

健康和精力状况在任何情况下都可以显示自我管理是否到位。身体管理到位的人自然会更健康、更有精气神。也许MBA考官不会特别注重这一方面。但是以后的MBA学习是非常耗费时间与精力的，你有没有这个能力，还是影响比较大的。

6.情绪与外在

这是自我管理中最为外显的一个部分。有人做过比喻，一种情绪都是一种按钮，如果，一个人只要情绪波动，就仿佛被按下了按钮，进入了一个无法自控的境地，那就是没有做好情绪管理。作为MBA人，比较重要的一点就是做好情绪管理。每个领导者、人脉强大的人都不是随意任性的人，他们不是没有情绪，而是更加会处理情绪。只有较好地管理情绪，才能客观地处理事情、同时对外释放的讯息更易被接受。

而外在，就更直观了。就单说一点，MBA面试中，不管理自己的外在，邋里邋遢或者穿着不当，能力再强大也影响别人的判断。

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