MBA考生如何避免“心理疲劳”
【MBAChina网讯】心理疲劳常阻碍MBA考生前进,使其踏步不前,只有克服心理疲劳,才能顺利通关。MBA在职研究生学员如何战胜“心理疲劳”?
MBA考生为何会出现“心理疲劳”呢?在职研究生备考期间,学员经常熬夜学习,不注意休息,不仅学习效率不高,而且影响第二日的学习。其次,学习时间过长,发现眼睛在看书时模模糊糊,要费很大的劲才能看清字,且做题没思路,没想法,严重者不知该如何学习。这些都属于“心理疲劳”。
专家说:心理疲劳远远超过身体疲劳,犯病期间,会消耗MBA在职研考生的心理能力,而不是体力,如果疲劳程度过深,将难以恢复,对人体的危害程度极大。考生应该学会避免心理疲劳。
MBA在职研究生学员如何战胜“心理疲劳”?专家建议:MBA在职研究生考生在备考期间,应该学会释放,轻松备考。比如学习时间过久,可适当是休息,将右掌轻轻置于肚脐上,身体后靠并伸直,掌心向上,五指并拢,然后深呼吸,过几秒种,再缓慢的呼出身体中的气体。而且每天坚持几次,对防止“心理疲劳”十分有效。
考生考研期间需保持愉悦的心情,保持稳定的情绪。积极的心态会有效提升MBA在职研究生考生的学习效率,加快复习进度,是考生急需的复习方法。MBA在职研究生学员应懂得如何避免“心理疲劳”,为考研做好一切准备。
更多MBA联考推荐:
精彩推荐:
欲了解更多MBA联考请点击:http://www.mbachina.com/html/MBAlkjy/
(本文转载自 ,如有侵权请电话联系13810995524)
* 文章为作者独立观点,不代表MBAChina立场。采编部邮箱:news@mbachina.com,欢迎交流与合作。
备考交流
最新动态
- 速度收藏 | 2024年全国MAud(审计硕士)院校学费汇总! 2024-03-29
- 预调剂已开启,10所211发布调剂信息! 2024-03-29
- 瞬间不着急25考研了? 2024-03-29
活动日历
- 01月
- 02月
- 03月
- 04月
- 05月
- 06月
- 07月
- 08月
- 09月
- 10月
- 11月
- 12月
- 03/01 震撼发布!长江商学院MBA公开课与2024招生政策大揭秘
- 03/01 直播预告|交大安泰金融硕士(MF)项目宣讲会暖春回归
- 03/02 2024年上海理工大学MBA/MPA/MEM/MPAcc项目专场调剂宣讲会
- 03/02 复旦大学开年首场公开课报名 | 穿越迷雾,2024宏观经济展望
- 03/02 【活动报名】3月2日港大-复旦IMBA项目2024在线招生咨询会
- 03/02 周六晚19:30|上海体育大学MBA/MTA项目与调剂介绍活动预告
- 03/05 错过联考?不慌!选择可认证的华东理工大学-堪培拉大学合作MBA项目
- 03/07 3月7日与世界顶尖商学院面对面 | 免联考国际硕士项目2024招生专场宣讲会
- 03/07 直播报名 | 站位新AI时代!华东师范大学MEM科创专家公开课第十三讲暨项目咨询会(3月7日)
- 03/07 全球金融硕士双学位研究生项目宣讲会通知