马里奥说丨“疫”不容辞,共渡难关
疫情防控不放松
戴/好/口/罩 减/少/聚/集
近日,奥密克戎病毒先后在天津、河南“破防”,它虽“来历不明”但伤害性却极强。加之冬季寒冷的天气为病毒的存活提供了便利条件,疫情防控形势愈发紧张。疫情就是命令,防控就是责任,马里奥呼吁大家赶紧行动起来吧!
专家解读奥密克戎病毒张伯礼:此次奥密克戎病毒症状不是太重,有人说就是“大号”感冒,两者还是不一样的。国外有超过50%的病人出现了持续症状,也就是后遗症,一般的流感不会出现这样的症状,而且跟原来的基础病、个体免疫状况都有一定关系,所以不能掉以轻心。疫苗还是要打,防治重症、降低死亡率的作用依旧很强。
张文宏:一些自媒体说奥密克戎引发的是“大号流感”,这是缺乏科学依据的。他研究奥密克戎感染者的医学影像后认为,对于获得免疫力的人来说,它是个“大号流感”,如果免疫力不够强大,没有很好的医疗资源,奥密克戎这种变异株“会咬人”。
吴尊友:防范奥密克戎要特别注意这两点,“一是由于奥密克戎症状较轻,发现更难,更易传播,对于病人个体来说是好事,但是对于群体防范来说难度更大,是一大挑战,这一点在以前的新闻报道或者讨论方面被忽略了。第二点就是奥密克戎使得疫苗效果折扣比其他的变异毒株更大,所以特别需要打加强针。”
常态化疫情防控措施 远离传染源避免前往正在发生疫情的地区;避免到封闭、空气不流通的公共场所;避免近距离接触任何有发热、咳嗽等症状的人;陪护就医时,一定要正确佩戴好口罩。
增强免疫力保持健康的生活方式。加强体育锻炼;注意休息;多吃水果、蔬菜,多喝水。
主动监测及时就医主动做好个人及家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要做到早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。如果发现发热、乏力、干咳等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩尽快就近就诊。
尽快接种疫苗在没有接种禁忌症的条件下,及时接种疫苗。
注意个人防护和手部卫生 戴口罩科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。要坚持戴口罩,尤其是前去公共场所、密闭空间,乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
勤洗手减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;避免用手接触口鼻眼。
测体温严格遵守单位、学校进出管理规定,非必要不外出,进出应出示健康码,配合工作人员进行体温检测。
勤消毒消毒是切断传染病传播途径的有效措施,接收快递、外卖、在家清洗冷链食品时,佩戴一次性手套,打开货物前对其包装用酒精消毒。
少聚集公共场所人员多、流动大,聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去,拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。
勤通风开窗通风,保持室内空气流动,可有效降低空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟,尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。
春节个人防护春节是我国最重要的传统节日,远在他乡工作学习的人们多数回家团聚,有些人则利用长假外出旅游。然而,当前疫情形势仍然严峻。为减少疫情传播风险,春节期间应当做好个人防护。为了自己与他人的安全应做到:
1.回家的游子要自觉隔离14天,隔离期间拒绝一切聚餐出游等活动;
2.春节期间出游尽量乘坐私家车;
3.春节期间少走亲访友,特殊时期我们更应该守护自己的小家。
疫情防控依然是进行时。马里奥提醒大家:在此特殊时期,响应国家政策,积极接种疫苗,戴好口罩,做好个人防护,减少流动,不去人员密集的地方,为疫情的常态化防控贡献一己之力!
撰稿丨黄文聪
排版丨秦 烨
编辑丨陈敬晗
责任编辑丨李亚霏
终审丨张艳娥
部分内容来源于光明网、新华网
管理科学与工程学院团委新媒体中心出品
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